🚛 бесплатная доставка по польше при заказе от 170 zŁ
🎁 скидка 50% на доставку по европе при заказе от 35€ подробности
Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Подходит, если вы уже сделали заказ и хотите добавить к нему ещё товары. Мы объединим покупки в одну отправку, если ваш заказ ещё не отправлен.
Стоимость доставки выбранной книги
Цена доставки распространяется на данную книгу (на выбранный вариант). После добавления новых книг цена может поменяться.
Бонусная программа
Покупая книги, участвующие в бонусной программе, вы получаете баллы и скидки на будущие покупки. 1 zł = 1pkt.
Информация о текущих скидках находится в профиле клиента.
Регистрируйтесь при покупке — и начинайте копить бонусные баллы. Каждая покупка приносит баллы, которые превращаются в приятную скидку постоянного клиента.
Все просто: ваши баллы и уровень скидки всегда будут ждать вас в личном профиле — можно в любой момент заглянуть и проверить, сколько уже накопилось ✨
Детали
Детали
- Издательство Бомбора
- Язык Русский
- Обложка Мягкая
- Страниц 432
- Год издания 2024
- ISBN 9785041985851
О книге
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги, психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывы
Если вы оставили отзыв, а его ещё нет, возможно, он находится на этапе модерации.