🚛 бесплатная доставка по польше при заказе от 170 zŁ
🎁 скидка 50% на доставку по европе при заказе от 35€ подробности

Анна Де Симоне, Анна Мария Сепе

Почему все идет не так?

50,00 zł

Количество

szt.

Наличие:

Есть на полке

Доставка

от 0,00 zł - Добавить в уже существующий заказ (Polska)

Подходит, если вы уже сделали заказ и хотите добавить к нему ещё товары. Мы объединим покупки в одну отправку, если ваш заказ ещё не отправлен.

За покупку этой книги вы получите 50 баллов.

Узнать о бонусной программе.

Детали

ISBN 9785002141821

О книге

Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможет вам разобраться в своих чувствах, научиться управлять эмоциями, преодолеть психологические травмы и начать жить полноценной жизнью.

Вы стараетесь развиваться, работаете с полной отдачей и пытаетесь строить надежные отношения. Прилагаете огромные усилия — но как будто стоите на месте. Вы даже понимаете, что вас тормозят нерешительность, страхи, тревога, самокритика, обида, гнев. Вы очень устали и чувствуете, что жизнь вам не принадлежит... Вы хотели бы начать все заново...

Многие травмы и неверные установки идут из детства. Авторы книги — создательницы самого популярного в Италии психологического портала Psicoadvisor — предлагают вам вернуться в прошлое, чтобы найти себя в настоящем.

С помощью упражнений и практик, основанных на достижениях современной психологии и нейронауки, вы шаг за шагом будете продвигаться вперед. Вы не только получите полезные знания, но и начнете действовать:

— дадите старт изменениям, о которых давно мечтали;

— избавитесь от автоматических мыслей и выученной беспомощности;

— выстроите здоровые личные границы и скорректируете поведение;

— научитесь слушать себя и поступать в соответствии со своими ценностями;

— превратите свою жизнь в пространство, комфортное для вас (а не для кого-то еще);

— будете выбирать сами, а не оглядываться на других;

— создадите запас прочности, который позволит вам справляться со стрессом и трудностями.

Количество оценок: 0

Оцените и оставьте отзыв

новинка

Одиссея
Автор Гомер

Цена 49,00 zł

Наличие:
новинка

Заря всего. Новая история человечества
Автор Дэвид Гребер, Дэвид Уэнгроу

Цена 109,00 zł

Наличие:
новинка

Я исповедуюсь, покет
Автор Жауме Кабре

Цена 39,00 zł

Наличие:
новинка

Видимый человек, или Культура кино
Автор Бела Балаж

Цена 44,00 zł

Наличие:
Bestseller новинка

Слова в песне сверчков
Автор Михаил Бару

Цена 89,00 zł

Наличие:
новинка

Руссофобка и фунгофил
Автор Зиновий Зиник

Цена 69,00 zł

Наличие:
новинка

Праздник, который всегда с тобой. За рекой, в тени деревьев
Автор Эрнест Хемингуэй

Цена 59,00 zł

Наличие:
новинка

Почтальонша
Автор Франческа Джанноне

Цена 49,00 zł

Наличие:
новинка

Одиссея
Автор Гомер

Цена 114,00 zł

Наличие:
новинка

Музей вне себя: путешествие из Лувра в Лас-Вегас
Автор Калум Сторри

Цена 74,00 zł

Наличие:
новинка

Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину
Автор Мэг Микер

Цена 44,00 zł

Наличие:
Bestseller новинка

Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину
Автор Мэг Микер

Цена 69,00 zł

Наличие:
новинка

Капитал в XXI веке
Автор Тома Пикетти

Цена 114,00 zł

Наличие:
новинка

Господство в космосе: Борьба за мировое лидерство за пределами Земли
Автор Эмилио Коции

Цена 74,00 zł

Наличие:
новинка

Гагарин
Автор Лев Данилкин

Цена 79,00 zł

Наличие:
новинка

Благие знамения
Автор Терри Пратчетт, Нил Гейман

Цена 54,00 zł

Наличие: